Плов в мультиварке с мидиями

Версия для печати
Рецепт для мультиварки: 
Плов с мидиями в мультиварке

Плов - вкуснейшее блюдо, которое можно готовить в самых разных вариантах. Классическим считается рецепт плова из риса с бараниной, но он получается довольно жирным и высококалорийным. Мы же приготовим сегодня в мультиварке плов с мидиями, который вполне соответствует всем канонам диетического питания и не заставит вас опасаться появления лишних килограммов.

Кроме того, что плов с мидиями очень вкусный и низкокалорийный, он еще и очень полезный. Ведь мидии - это настоящий кладезь ценнейших морских микроэлементов, которых так не хватает жителям центральной России.

А готовится плов из мидий в мультиварке легко и быстро. Уверена, и у вас его приготовление не вызовет никаких затруднений!

Рецепт плова с мидиями в мультиварке.

Ингредиенты для плова:

  • пакет замороженных мидий 400 граммов
  • один мульти стакан риса (басмати)
  • два мульти стакана горячей воды
  • одна луковица
  • одна морковка
  • три стол.л. растительного масла
  • одна неполная десертная ложка соли
  • специи

Ингредиенты для плова

Как приготовить плов с мидиями в мультиварке:

Мидии размораживаем под холодной водой. Даем воде стечь.

размораживаем мидии под водой

Натертую морковь и нашинкованную луковицу обжариваем на подсолнечном масле в течение 10 минут.

обжариваем овощи для плова в мультиварке

Добавляем мидии и готовим еще 5 минут.

в плов добавим мидии

Засыпаем промытый рис. Для плова я люблю использовать рис басмати, в крайнем случае пропаренный рис. Тогда плов в мультиварке получается рассыпчатый, а не в виде каши.

засыпаем в мультиварку рис для плова

Добавляем соль, любимые приправы и заливаем горячей водой. Включаем режим "плов" и готовим до окончания программы.

добавляем специи для плова

Плов с мидиями в мультиварке готов, как только прозвучит сигнал.

Плов с мидиями в мультиварке готов

В тарелку выкладываем плов, можно украсить зеленью. Приятного аппетита!

выкладываем плов в тарелки

Поделиться:

Подпишись на новые рецепты!

Добавить комментарий

Filtered HTML

  • Разрешённые HTML-теги: <em> <strong> <cite> <blockquote> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd> <img>
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.

Plain text

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.
CAPTCHA
Пожалуйста, введите символы с картинки или результат несложного арифметического примера, этим Вы подтвердите, что Вы живой человек, а не спам-бот
Картинка
Введите символы, которые показаны на картинке.