Войти на сайт

Рецепты

Палтус в мультиварке

Версия для печати
Рецепт для мультиварки: 
палтус в мультиварке на пару рецепт

Мечтаете похудеть, но не нравится сидеть на диете?
Думаю рыбка, приготовленная в мультиварке на пару, вполне диетическое блюдо и придется любому по вкусу. Она готовится без масла, поэтому калории можно не считать. Кому же необходимо строго придерживаться низкокалорийных продуктов можно выбрать менее жирную рыбку. Я готовила из охлажденного палтуса.

Используя любимые приправы и специи можно придать блюду неповторимый вкус и аромат.

Что необходимо взять для приготовления рыбы в мультиварке:

  • Филе палтуса - две штуки
  • щепотку соли, приправы, укропчик
  • пару долек лимона

Приготовление рыбы в мультиварке:

Промываем палтус под водой, посолим, поперчим.

филе палтуса в мультиварке приготовление

Выжмем на филе сок лимона. Обваляем в приправах и уложим в корзинку-пароварку. Сверху можно положить дольки лимона.

как приготовить палтус в мультиварке

Готовим в режиме варка на пару десять минут.

рыба на пару рецепт

Диетическое рыбное блюдо в мультиварке!

палтус в мультиварке панасоник

Подпишись на новые рецепты!

Комментарии

Люблю рыбку на пару! Очень диетично. А заместо соли я использую сок лимона.

Добавить комментарий

Filtered HTML

  • Разрешённые HTML-теги: <em> <strong> <cite> <blockquote> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd> <img>
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.

Plain text

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.