Сочная куриная грудка с картошкой в мультиварке
Куриная грудка по полному праву считается одним из самых полезных, диетических видов мяса. Однако при приготовлении она часто получается суховатой. Но есть способы сделать ее по-настоящему вкусной! Сейчас вы узнаете, как приготовить очень вкусную и сочную куриную грудку с картошкой на пару в мультиварке.
Готовить мы ее будем в рукаве для запекания, это позволит максимально сохранить все ее соки. Овощи, которые мы туда добавим, насытят нашу курочку ароматом и витаминами, а специи, которые вы можете выбрать по своему вкусу, сделают блюдо неповторимым.
Одновременно с куриной грудкой сварим и картошку, получив блюдо-дуэт: второе и гарнир приготовятся одновременно!
Рецепт сочной куриной грудки на пару в мультиварке.
Ингредиенты:
- Куриная грудка - одна штучка
- Морковка - одна штучка
- Чеснок - пять зубчиков
- Соль или две столовые ложки соевого соуса
- Куркума, паприка, черный молотый перец - по щепотке
Как приготовить куриную грудку в мультиварке на пару:
Почистим и порежем кружками морковку. Почистим чеснок и порежем на половинки. Курицу обваляем в специях и натрем солью. Вместо соли можно использовать соевый соус, он и так соленый.
Складываем куриную грудку в рукав для запекания обкладываем ее со всех сторон морковкой и чесноком.
Для гарнира я одновременно с куриной грудкой отварила картошку. Очищаем картофель, режем половинками и складываем в мультиварку. Заливаем водой, кладем столовую ложку соли и лавровый лист. Можно бросить пару горошин черного перца.
Сверху устанавливаем корзинку и складываем туда курицу. Включаем режим "варка на пару" на 50 минут.
Сочная куриная грудка с картошкой в мультиварке на пару готова. Выкладываем на тарелку.
Посыпаем измельченным укропом и подаем к столу. Приятного аппетита!
Комментарии
вчера приготовила, просто
вчера приготовила, просто пальчики оближешь))) взялись с мужем за правильное питание и ваш сайт для меня просто находка!!! сегодня буду пробовать ваши гречневые котлетки))))
Куриная грудка
Альбина, спасибо за ваш комментарий. Очень приятно, что поклонников здорового питания становится все больше. Сама придерживаюсь правильного питания и свою семью стараюсь кормить более полезными блюдами.
Постараюсь выкладывать их чаще.
Надеюсь, что гречневые котлеты вам тоже понравятся.
С уважением, Елена
сделала и гречневые оооочень
сделала и гречневые оооочень вкусно, жду мужа с работы буду баловать, а пока не удержалась и съела одну штучку на пробу))))) а запах на кухне стоит божественный!!! прям не могу нарадоваться что вас нашла)))) вы теперь моя палочка-выручалочка)))))
Очень приятно!
Очень приятно, что мои рецепты вам понравились. Это вдохновляет!
С уважением, Елена
Решил попробовать этот рецепт
Решил попробовать этот рецепт, заинтересовала готовка в рукаве на пару. Из специй только сушеная петрушка. Запах божественный, а на вкус просто бомба, не ожидал если честно. Сохранил сайт в закладки, буду часто заходить сюда
Куриная грудка с картошкой в рукаве
На здоровье, Владимир. Спасибо за отзыв, очень приятно!
Мы рады видеть вас здесь чаще. На сайте действительно проверенные рецепты и блюда, которые девочки готовили сами, в отличие от многих других сайтов.
С уважением, Елена
Спасибо за рецепт! В моей
Спасибо за рецепт! В моей мультиварке крышка сама открывается, если готовлю в рукаве на пару. В чём может быть проблема? Прокалываете сам рукав?
грудка в рукаве
Ольга, не было ни разу такой проблемы с крышкой. Видимо, дело в мультиварке.
Нет, не прокалывала рукав, но у меня не было герметично закрыто.
С уважением, Елена
Добавить комментарий